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déficience en vitamine
Diététique

Tout ce qu’il faut savoir pour repérer et éviter une déficience en vitamine

Les carences peuvent avoir de nombreux impacts sur la santé. En général, elles proviennent d’un apport insuffisant ou encore d’un manque d’apport en éléments nutritifs. Les plus courantes d’entre elles sont celles en vitamines C, D et en fer. Dans cette rubrique, on peut trouver des informations spécifiques permettant de prévenir et de soigner une …

Sommeil

Allergique aux acariens : quel oreiller devriez-vous choisir ?

Les acariens ont choisi de partager leur quotidien avec les hommes. Ils squattent la maison, notamment les linges de lits. Pour moins souffrir d’allergie, les personnes sensibles à la présence de ces bestioles de la famille des arachnides doivent faire attention à leurs oreillers. Voici quelques recommandations qui pourront leur être utiles. Opter pour l’oreiller …

césarienne
Gynéco

Les meilleurs conseils pour gérer l’après-césarienne

Un bel enfant peut-il nous faire tout oublier ? La césarienne n’est pas si facile. Les femmes n’aiment parfois pas ce genre d’intervention. Le suivi de la césarienne est bien entendu plus strict et inconfortable que l’accouchement traditionnel. Heureusement, tout revient à la normale après quelques jours. Quelques conseils peuvent vous aider à résoudre ce problème …